неділя, 11 лютого 2018 р.

Депрессия шизоидной личности: уход в себя и крик из глубины

Здравствуйте, друзья!
Я позиционирую себя как специалиста, работающего с пограничным и шизоидным процессами. Это связано с феноменом раненного целителя - невозможно повести человека туда, где сам не был. Оба процесса функционирования психики мне знакомы и я хорошо их понимаю и как клиент, и как психотерапевт. Объединяет эти два процесса одно состояние, причиняющее  страдания - депрессия. В каждом из случаев она разная. 
Сегодня я немножко расскажу вам о том, что такое депрессия изнутри шизоидного процесса. Также я с удовольствием поделюсь с вами опытом, как справиться с депрессией при помощи психотерапии и самоанализа.

понеділок, 5 лютого 2018 р.

Психология эмоций: что прячется за нашими чувствами?


Здравствуйте, друзья! 

Давайте поговорим об эмоциях и чувствах. Посмотрите на картинку: какое чувство вы видите на ней? 
В работе я часто сталкиваюсь с тем, что разные сильные чувства люди называют словами вроде «бесит», «достало», «устал», «лень» и прочими подобными фразами. 
Как это работает?
Допустим, есть успешный во всех социальных отношениях мужчина

четвер, 1 лютого 2018 р.

Ребёнок внутри каждого из нас


Добрый вечер, дорогие читатели, подписчики, клиенты и коллеги!
Этот вечер я хочу посвятить размышлениям о том, кто на самом деле приходит в кабинет психолога и психотерапевта. Кто на самом деле приходит в отношения. Нет, я понимаю что приходит человек, у которого есть внутренняя боль, проблема, страх, тревога и одиночество. Но я немного о другом.
Мое твёрдое убеждение, подкреплённое семилетним опытом постоянной практики – в терапию приходят дети. А если быть точнее, разумная заботливая часть наших клиентов приводит их внутренних детей.  Я много раз писала о трансактном анализе в других своих статьях. Немного потворюсь, уж извините те, кто в курсе:-). 

понеділок, 29 січня 2018 р.

Психологическая травма: суть явления и защитные механизмы


Так уж устроен мой профессиональный путь, что запросы с бытовыми проблемами случаются у меня не часто. Бывают, конечно, проблемы в отношениях и личностный кризис, но чаще ко мне обращаются люди, которые столкнулись с последствиями давних или свежих психологических травм. О том, что это такое, как распознать психологическую травму и как наша психика защищается от неё, мы и поговорим сегодня. 

пʼятниця, 26 січня 2018 р.

Коротко о потере себя и поддержке


Потеря себя - это страшная боль и большое горе. Что бы не шутили об этом в интернете. 
Когда мои клиенты говорят «Я не знаю, кто я» - это всегда огромная боль и очень эмоционально. Потому что приравнивается к чувству наблюдения за собственной смертью. 
Самое отвратительное, что может сделать человек рядом - отшутится или перевести все на себя. Самое замечательное - своими действиями и эмоциями показать «Я ТЕБЯ ВИЖУ. ТЫ ВАЖЕН».

вівторок, 23 січня 2018 р.

Мир отношений шизоидной личности

Доброго вам дня, дорогие читатели! Спасибо вам за внимание и то, что остаётесь здесь со мной. Сегодня я хочу поделиться с Вами мыслями по поводу мира отношений шизоидной личности. Мы поговорим о том, как эти глубокие, погружённые в себя и такие интересные люди входят в отношения. Мысли вызваны личным опытом и опытом работы с клиентами. 
Чтобы не пугать вас специфическими словами и терминами, я сначала немного расскажу про этот глубокий процесс. 

вівторок, 9 січня 2018 р.

Дневник психотерапевта: от осторожности к контакту


Как часто психологи пишут о своих клиентах и как редко  пишут о своем собственном клиентском опыте. И сегодня хочу делиться не тем, как я помогаю своим клиентам, а тем, что лично я получаю в этом процессе.
Недавно у меня была очень важная сессия, которая как и многие другие, пошла немного не потому курсу, который ожидался. 
Я была в наудивление быстром темпе, думала на большой скорости и после прихода в кабинет своего терапевта, я долгое время ещё не могла дойти мысленно. Хороший  контакт пришел  под конец сессии. Я чувствовала  некоторую неловкость из-за того, что так мало времени провела в хорошем терапевтическом контакте. (да, хороший психолог - это профессия, а вне ее психолог - это посто человек, потому и у меня сработал драйвер «будь совершенным (клиентом), работай хорошо:-))